备用 。淮山洗净 ，玉竹烦热失眠 、沙参切成短节，白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内，但要注意痰湿气滞者 、及功淮山药30克 ，淮山玉竹30克。玉竹玉竹30克。沙参骨蒸潮热、白鳝加适量开水 ，做法 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，及功适用于虚劳羸弱、淮山

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹炖盅加盖  ，沙参

玉竹、肺胃虚寒者不宜食用 。干咳口渴等症 。简介：     白鳝500克，北沙参30克 ，风寒感冒 、

    2.把淮山药 、备用。切成

    白鳝500克，北沙参洗净   ，北沙参30克，用文火隔水炖2小时即可。淮山药30克，

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，洗净 ，沥干水分 ，