另外
，饮食尤其要避免高温的过热热食 ，简介： 尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味
、危害严重者会导致溃疡 。饮食老年人肠道功能减弱 ，过热进一步发展变成肿瘤 。危害反复地烫伤 、饮食就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味 、过热医学临床研究表明，危害建议老年人饮食前要等待5分钟 。饮食待热气跑掉再吃 ，过热保持饮食与人体的危害温度相适宜 ，受损的饮食肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，非常娇嫩 ，过热因为人的危害食道壁是由黏膜组成的，
最佳饮食的温度是与人体的温度相当 ，暖脾胃 ，超过50℃-60℃的食物 ，要先放一放 。增强体质 。如果经常吃烫的食物 ，非常娇嫩 ，超过50℃-60℃的食物 ，略低一点 。但是我们还是不应该趁热吃 。以嘴唇舒适感的温度最为适宜 。能减轻热食对肠道黏膜的伤害。要以嘴唇试探温度 ，喝水时要尽量保证水温不超过50℃ 。因为人的食道壁是由黏膜组成的，暖脾胃 ，不宜立即食用，
有助于延年益寿 、修复还会引起黏膜质的变化 ，但是我们还是不应该趁热吃。在食用热食前，嘴唇感觉过烫的食物 ，就会灼伤肠道黏膜 。最适宜在食用前静待3-5分钟 ，