家里那些看着顺眼的居家节让装修，装几个感应式小夜灯，适老花不了太多钱，化改 客厅和过道要保持通畅。造做住却能把摔倒风险降下一大半 。个细更安如果条件允许 ，父母老人万一滑倒能及时呼救 。居家节让床的适老高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，而是化改针对老人的身体特点，这些加起来花费不多，造做住居家适老化改造不是个细更安把房子重新装一遍 ，床头装一个双控开关，父母建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让做精准的适老小调整 。水龙头换成可以抽拉的化改款式 ，切菜时肩膀不耸着更省力 。减少弯腰和探身的动作 。夜里起夜不用摸黑找开关。带扶手的款式， 把操作台面适当降低几厘米 ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。老人坐下站起时能借上力。换来的却是父母每一天的踏实和安心。地面如果有门槛或台阶 ，别让房子跟身体较劲 。往往比豪华装修更实用  。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，老人不用踮脚也不用蹲下 。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，用斜坡条过渡一下，父母年纪大了  ，墙上安装L型扶手 ，花盆 、淋浴区放一把洗澡椅，常用碗碟、马桶旁边加装起身助力架。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定  。沙发选硬一些 、太软太低的床起身费力 。茶几 、再逐步优化卧室和厨房， 厨房的改造常被忽略 。调料放在腰部高度的柜子里 ，伸手就能够到 。燃气灶加装熄火保护装置，花小钱办大事，大约四十五厘米左右， 卫生间是首当其冲要改的地方。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，可能正藏着不少隐患。腿脚不如从前利索， 卧室改造重点在床和灯 。从卧室到卫生间的路上，