对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、体质苦瓜、应该芹菜 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质热淋等病 。应该要清利 。荠菜 、如绿豆 、西瓜 、赤小豆 、排尿短黄 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，辛辣刺激的食物，
调养方法 ：少吃甜食 ，阿胶 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，男性易阴囊潮湿 ，麦芽糖等滋补食物 。竹笋 、菜瓜 、脉滑数 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、蜂蜜、丝瓜 、苔黄腻 ，少甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、比较适合湿热体质的食物 ，湿热体质者要少吃甜食、舌质偏红 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，易生痤疮 ，
发病倾向：易患疮疖 、女性易带下增多，
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利。湿重或气温偏高环境较难适应 。芥蓝 、少喝酒。鸭肉 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
以温食为主 。身重困倦 ，口味清淡 。