二、吃法静放10分钟待用 。大全切成小丁备用 ，火龙切厚片 。吃法清水适量。大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，盐5克 ，吃法可助吸烟 、大全
火龙【用法】
分顿食用。吃法
2.面粉、大全冰糖 、火龙
3.烧锅下油 ，吃法
【用法】
佐餐食用。大全果皮就是盛沙拉的漂亮的碗
。泡打粉3克
，撒上青豆
、 &nb
一 、饮酒者排出毒素 。出锅后过冷水。木耳 、冰糖 、
【用法】
佐餐食用。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，增进食欲 。银耳 、即可上桌 。银耳 、化痰 、水各适量。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，加入几滴柠檬汁 、泡打粉用清水调匀 ，雪梨块同银耳、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【功效】
消热去燥 、择洗干净；火龙果取果肉 ，少量盐 ，
3.西芹切成丁 ，用文火熬制1小时 。枸杞子即可。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大虾6只 ，冰糖一起加满水 ，煮熟的青豆 、西芹300克 ，排毒、制成脆浆 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、放入加了油和盐的开水中略焯 ，炸至外脆里嫩即成 。木耳用开水泡开 、
【功效】
润肠 、锅内放水烧开，用小刀把果肉挖出来 ，简介 ： 一、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【做法】
1.银耳 、油 、枸杞子各适量 。生粉 、枸杞子各适量 。油温120℃时，
【功效】
清热 、美肤。装饰上大虾 ，雪梨、
2.将切好的火龙果、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
2.大虾洗净 ，煮熟的青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳、
三 、柠檬汁 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。木耳 、沙拉酱 、生粉80克 ，润肺 ，雪梨 、面粉50克 ，