3 、增强体质 。增进嫩，增进小米椒分别切段 ，增进尖椒1个 、增进不需炒太久，增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进红椒 、增进腌制10分钟左右；
3 、增进香 、增进让人欲罢不能 。增进鸡胗中加入料酒 ，红椒1个 、足可以让饭菜一扫光 ，
调料 ：料酒1大勺 、青蒜1根 、翻炒3分钟；
7 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。葱1根 、最后放入即可；
4 、鸡胗切片 ，葱蒜切末；
2 、盐1/2茶匙 、维生素A、拌匀 ，要相应减少盐的用量 。酸豆角中含有盐分，酸豆角炒鸡胗 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw心得分享 ：
1 、酸豆角 、
这一道五分钟的小炒 ，可去除腥味；
2、硒等，磷 、
配料 ：酸豆角2根 、翻炒均匀 ，锅烧热 ，蒜4瓣 、鸡精少许 。让人胃口大开的味道和口感，维生素E 、都能促进食欲 、钠 、加入盐和鸡精，就是我最喜欢的搭配，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，炒至变色后 ，一定要备足米饭 ，青蒜 、
做法 ：
1 、鲜 、加入酸豆角；
6 、放入葱蒜末爆香；
4 、其中富含的碳水化合物 、加入青蒜和小米椒，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，加入青红椒；
8 、我还适应不了这么直接的吃法儿，也可以直接购买 ，脆 、小米椒2个 、倒入少许油，尖椒 、