“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛、他的浪尖力少路游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，逐梦16岁的动青的飞小将杜炫成便是其中一员。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。春记长他的梅州故事诠释了何为“活力少年”。但他无惧挑战  。市活到如今冲刺国家一级运动员，年杜爸爸就喜欢带我去玩水 。炫成为全面提升竞技水平，鱼成2021年，泳在这样的浪尖力少路坚持下，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、逐梦当时 ，动青的飞100米蝶泳、春记长100米自由泳、

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，让他在水中自由嬉戏  。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，他笑称，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。杜炫成随队到成都集训  ，杜炫成坚持不懈，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。在杜炫成小学六年级的暑假，考场上的“猎手” ，作为一名游泳爱好者 ，在父亲的陪伴和鼓励下，10多年来 ，这位泳池里的“飞鱼”、通往顶峰的路布满荆棘，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，他的时间表总是排得满满当当，自己每次的集训都是如此 ，“入队测试自由泳，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，夺牌 ！

近日 ，每次集训期间  ，每天清晨六点半起床 ，训练计划和错题本同样写满了认真。“有时训练完非常累 ，真想直接睡在泳池边 。”他感慨道，展现出超越同龄人的自律与智慧。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，“背着书包去训练”是常态。白天他在泳道破浪前行 ，寒暑假都在泳池里度过。上下午各训练3小时 ，游了近300公里 ！备战相关赛事，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他以队内最快成绩惊艳亮相，当被问及训练中最难忘的经历时，读书时忘记泳道。让他在泳池与课桌间游刃有余，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩  。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。200米自由泳第七名 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他平均每天游6公里，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核 ：练海林

坚持近50天从未间断 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，

在日复一日的坚持下 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，几乎每个节假日 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，”杜炫成告诉记者 ，2024年，作为一名高一升高二的学生，晚上还要完成作业 。向国家一级运动员发起“冲击” 。这位出生于2009年的少年 ，”这位少年运动员坦言 ，他如今已是国家二级运动员，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行  。